Polub nas na Facebooku
Czytasz: Jak przekonać dziecko do zdrowej diety? Scenariusze lekcji dla nauczycieli i nie tylko

Jak przekonać dziecko do zdrowej diety? Scenariusze lekcji dla nauczycieli i nie tylko

Dzieci podczas zajęć

Fot: Hero Images / gettyimages.com

Dieta ma kluczowy wpływ na rozwój małego dziecka. Dlatego tak ważne jest, aby była odpowiednio zbilansowana i zawierała wszystkie niezbędna dla prawidłowego rozwoju dziecka substancje odżywcze. Tylko, jak przekonać dziecko, że zdrowa dieta zaprocentuje w przyszłości? Pomogą wam w tym scenariusze lekcji o piramidzie żywienia przygotowane przez specjalistów Żółtego Talerza.

Scenariusz zajęć dla grup przedszkolnych i klas I -III

Cel zajęć:

  • zapoznanie z piramidą żywienia człowieka,
  • poznanie zasad zdrowego żywienia zgodnie z piramidą żywieniową,
  • zdobycie wiedzy na temat wpływu i właściwości poszczególnych produktów na zdrowie człowieka.

Metody i formy pracy:

Wykład, pogadanka, burza mózgów, zadanie warsztatowe

Materiały do pracy:

  • postać Pani Wandy oraz jej córki Zosi
  • plakat „Smakuj zdrowie” – piramida zdrowego żywienia (zdrowy food truck);
  • bilety;
  • kolorowanka;
  • dyplom (str. 42).

Przygotuj niezbędne materiały do przeprowadzenia zajęć: wydrukuj bilety, kolorowanka, dyplomy, ilustracje (z postaciami Pani Wandy oraz jej córki), plakat „Smakuj zdrowie”.

Przygotuj przestrzeń zajęć. Proponujemy dwie alternatywy: na tablicy narysuj trasę food trucka oznaczając poszczególne przystanki. Poproś dzieci o ich uzupełnienie. Poszczególne przystanki to konkretne piętra piramidy żywieniowej.

W pomieszczeniu wyznacz 6 miejsc, które będą przystankami na drodze zdrowego food trucka, przy których dzieci poznają poszczególne piętra piramidy żywienia.

Zajęcia można urozmaicić dzieląc dzieci na 6 grup (na przykład dzień wcześniej). Każda z nich ma za zadanie przynieść na zajęcia produkty z poszczególnych półek food trucka. Podczas zajęć możecie wspólnie obejrzeć te produkty. zachęć dzieci do dotykania, wąchania i próbowania w szczególności przygotowanych warzyw i owoców.

Więcej materiałów i pełny scenariusz lekcji znajdziesz tutaj

Scenariusz zajęć dla klas IV-VI

Cel zajęć:

poznanie zasad zdrowego żywienia zgodnie z piramidą żywieniową,

  • zdobycie wiedzy o wpływie produktów spożywczych na organizm człowieka,
  • nabycie umiejętności klasyfikowania produktów według zasad zdrowego żywienia,
  • zdobycie wiedzy na temat wpływu i właściwości poszczególnych produktów na zdrowie człowieka.

Metody i formy pracy:

Wykład, pogadanka, burza mózgów, praca w grupie, praca indywidualna, dyskusja

Materiały do zajęć:

  • postać Pani Wandy oraz jej córki Zosi

Przygotowanie do zajęć:

  • przygotuj niezbędne materiały: kartki papieru, flamastry. W plikach znajdziesz materiały do wydrukowania: wykreślankę, ilustrację z postacią Pani Wandy oraz jej córki Zosi.
  • jeżeli masz możliwość przygotuj alternatywną wersję zajęć dla uczniów. Przygotuj produkty spożywcze, o których będziecie rozmawiać podczas zajęć (możesz dzień wcześniej poprosić każdego z uczniów o przyniesienie jednego).

Więcej materiałów i pełny scenariusz lekcji znajdziesz tutaj

Jak przekonać dzieci do zdrowego odżywiania? Dowiesz się tego z filmu:

Zobacz film: Jak przekonać dzieci do zdrowego odżywiania? Źródło: 36,6

Scenariusz zajęć dla klas VII-VIII

Cele zajęć:

poznanie zasad zdrowego żywienia zgodnie z piramidą żywieniową, • nabycie umiejętności klasyfikowania produktów według zasad zdrowego żywienia, • zdobycie wiedzy na temat wpływu i właściwości poszczególnych produktów na zdrowie człowieka.

Metody i formy pracy:

Wykład, pogadanka, burza mózgów, praca w grupie, zadanie warsztatowe

Materiały do zajęć:

  • postać Pani Wandy oraz jej córki Zosi;
  • plakat „Smakuj zdrowie” – piramida zdrowego żywienia (zdrowy food truck);
  • kartki papieru, flamastry.

Historia Pani Wandy dla tej grupy wiekowej może wydać się uczestnikom śmieszna i przeznaczona dla młodszych odbiorców. Warto historyjki potraktować jako żartobliwe wprowadzenie do tematu. opowiedzieć o tym, że piramida powstała z myślą też o młodszych dzieciach. opowiedzieć młodzieży jak ważne jest, by o prawidłowym odżywianiu dowiadywali się również młodsi koledzy i koleżanki. Proponujemy, aby całość zajęć była prowadzona w bardzo luźnej atmosferze. młodzież mniej chętnie przyjmuje zdanie dorosłych, dlatego ważne by podczas zajęć mieli poczucie wpływu na sytuację. Postaraj się nie narzucać treści, a postaw na ich kreatywność. niech podczas tych zajęć młodzi ludzie poczują, że wprowadzanie zdrowych elementów do swojej diety jest ich wyborem. to bardzo trudne zadanie, jednak wierzymy w twój sukces.

Więcej materiałów i pełny scenariusz lekcji znajdziesz tutaj

Czy artykuł okazał się pomocny?
Tak Nie
83
6
Polecamy
Tradycyjna medycyna chińska na zdrowie i odchudzanie
Tradycyjna medycyna chińska na zdrowie i odchudzanie Dzień Dobry TVN
Jakie są najlepsze witaminy dla sportowców?
Jakie są najlepsze witaminy dla sportowców? Dzień Dobry TVN
Piramida żywienia – zalecenia naukowców dotyczące zdrowej diety
Piramida żywienia – zalecenia naukowców dotyczące zdrowej diety TVN zdrowie
Psychodietetyk – czym się zajmuje i komu może pomóc?
Psychodietetyk – czym się zajmuje i komu może pomóc? TVN zdrowie
Komentarze (0)
Nie przegap
Małe AGD, które warto mieć w domu
Małe AGD, które warto mieć w domu Materiał sponsorowany
Woda w uchu po basenie lub kąpieli – jak ją usunąć i odetkać ucho?
Woda w uchu po basenie lub kąpieli – jak ją usunąć i odetkać ucho?
Co to jest stłuczenie? Jakie są jego objawy? Jak długo boli?
Co to jest stłuczenie? Jakie są jego objawy? Jak długo boli?
Smog latem. Jak się przed nim chronić?
Smog latem. Jak się przed nim chronić? Materiał sponsorowany
O czym może świadczyć zgrubienie za uchem?
O czym może świadczyć zgrubienie za uchem?
Neutrocyty – normy, nadmiar i niedobór komórek układu odpornościowego
Neutrocyty – normy, nadmiar i niedobór komórek układu odpornościowego