Polub nas na Facebooku
Czytasz: Drunkoreksja, czyli alkohol zamiast jedzenia. Taka "dieta" jest groźna!
menu
Polub nas na Facebooku

Drunkoreksja, czyli alkohol zamiast jedzenia. Taka "dieta" jest groźna!

Getty Images/ Francesco Carta fotografo

Pełny kieliszek i pusty talerz - to codzienna "dieta" chorych na drunkoreksję. Jaki problem kryje się pod tym pojęciem? Jak bardzo jest niebezpieczny dla zdrowia i w jaki sposób można z nim walczyć? Posłuchaj naszej rozmowy z Martą Jachym, dietetyczką.

Drunkoreksja – co to jest?

Drunkoreksja występuje też pod pojęciem alkoreksji. Co kryje się pod tym terminem? To rodzaj zaburzeń odżywiania.. Nie jest jeszcze zakwalifikowany jako oficjalny termin problemów z jedzeniem, jednakże od około 12 lat opisuje się go jako zaburzenie. Czy drunkoreksję diagnozuje się często? Jak twierdzi nasza ekspertka, coraz częściej rozpoznaje się ją u młodych osób.

Drunkoreksja – na czym polega i kto jest najbardziej narażony?

Drunkoreksja jest sumą dwóch zaburzeń – anoreksji i alkoholizmu. Osoby, które mają problemy z akceptacją własnego ciała, często znajdując się w nowym środowisku czy podejmując pełną wyzwań pracę – chcą kontrolować wagę (dlatego nie jedzą) i dodatkowo chcą dodawać sobie śmiałości, dlatego sięgają po alkohol.

Przeczytaj też: Anoreksja – na czym polega leczenie jadłowstrętu psychicznego?

Nierzadko bywa również tak, że dana osoba wiedząc, że wieczorem będzie pić drinki ze znajomymi, ogranicza lub całkowicie rezygnuje w ciągu dnia z posiłków. A wszystko po to, by zostawić „kaloryczne miejsce” dla procentowych napojów. W ten sposób ryzyko przybrania na wadze wydaje im się mniejsze.

A kto jest najbardziej narażony na tego rodzaju problemy z odżywianiem? Zdecydowanie młodzi ludzie, którzy nie mają jeszcze wykształconych nawyków radzenia sobie ze stresem i panowania nad nowymi dla siebie emocjami.

Drunkoreksja – czy jest niebezpieczna dla zdrowia?

Na to pytanie może być tylko jedna prawidłowa odpowiedź - alkoreksja niesie ze sobą poważne konsekwencje. Z jednej strony mamy bowiem do czynienia z niedożywieniem, z drugiej - z toksycznym wpływem alkoholu na nasz organizm. Jeśli dodatkowo połączymy ze sobą oba zaburzenia – skutki, jakie wyrządzają w naszym organizmie, zyskują na sile.

Alkohol pity na pusty żołądek niesie ze sobą o wiele większe konsekwencje, niż spożywany wraz z racjonalnym, normalnym posiłkiem. Z jednej strony mamy wycieńczony i pełen niedoborów przez niejedzenie organizm, a z drugiej alkohol, który jest po prostu substancją toksyczną. Obciążeniu ulega wiele narządów – wyjaśnia Marta Jachym.

Warto również zdawać sobie sprawę, że przy drunkoreksji bardzo łatwo jest popaść także w bulimię. Nasza ekspertka zaznacza też, że nierzadko bywa tak, że osoba z jednym zaburzeniem odżywiania, bardzo łatwo przechodzi w kolejne. Czasami jeden rodzaj problemów z jedzeniem przeradza się też w następny.

Drunkoreksja – leczenie

Biorąc pod uwagę fakt, że alkoreksja to połączenie dwóch problemów – anoreksji i alkoholizmu, leczenie powinno przebiegać dokładnie tak samo, jak terapia każdego z tych schorzeń osobno.

Nie zawsze drunkoreksja jest związana bezpośrednio ze stwierdzonym alkoholizmem i dlatego czasami praca ze specjalistą nad jednym z tych zaburzeń – zazwyczaj tym pierwotnym, czyli anoreksją – pomaga rozwiązać ten drugi problem - dodaje dietetyk. 

Przeczytaj też: Alkoholizm - objawy, skutki i leczenie choroby alkoholowej

Kiedy powinna zapalić nam się czerwona lampka, sygnalizująca, że drunkoreksja może dotyczyć właśnie nas? Zobacz całą naszą rozmowę!

Źródło: Zdrowie

Niedożywienie - skutki

Jak już wspomnieliśmy, zazwyczaj pierwotnym problemem przy drunkoreksji jest anoreksja. Zaburzenie to z kolei wiąże się przeważnie z utrzymywaniem bardzo niskiej wagi. Czy wiesz, jak niedożywienie może wpłynąć na organizm? Wąska talia to tylko efekt uboczny zniszczeń, które w naszym ciele powodują zbyt małe i niewartościowe porcje jedzenia. Jakie są skutki niedojadania?

  • zmniejszona odporność
  • utrata masy ciała i siły mięśni
  • osłabienie pracy serca i układu nerwowego
  • zaburzenia trawienia i wchłaniania pokarmów
  • niedokrwistość
  •  ciągłe uczucie zmęczenia
  • sucha i szara skóra
  • wypadanie włosów
  • problemy z miesiączkowaniem i zajściem w ciąże
  • problemy z koncentracją
  • silne bóle głowy

Alkoholizm - jakie są skutki picia?

Lampka czy dwie alkoholu, pite od czasu do czasu nie wpływają negatywnie na nasze zdrowie i urodę. Jednak wyskokowe napoje spożywane regularnie, z czasem przyczyniają się do poważnych uszkodzeń organizmu. Sięgając często po kieliszek, musisz liczyć się z wystąpieniem takich problemów, jak:

  • przewlekłe biegunki i nudności
  • udar mózgu
  • zawał serca
  • uszkodzenie wątroby
  • nowotwór
  • nadciśnienie tętnicze
  • otępienie i problemy z koncentracją i pamięcią
  • bezsenność
  • choroby przyzębia
  • refluks żołądkowo - przełykowy
  • żylaki
  • opuchnięcia i cellulit
  • szarą cerę i zmarszczki
  • impotencja

Czy artykuł okazał się pomocny?
Tak Nie
55
6
Polecamy
Uzależnienie od piwa – czy to już alkoholizm?
Uzależnienie od piwa – czy to już alkoholizm? Dzień Dobry TVN
Co to jest fitoreksja?
Jakie są objawy i jak leczyć to zaburzenie?
Co to jest fitoreksja? Jakie są objawy i jak leczyć to zaburzenie? Dzień Dobry TVN
Obsesja na punkcie zdrowego jedzenia - sprawdź, czy ortoreksja zaczyna być twoim problemem
Obsesja na punkcie zdrowego jedzenia - sprawdź, czy ortoreksja zaczyna być twoim problemem TVN zdrowie
Zaburzenia odżywiania a pandemia.
Ekspertka:
„Nasilenie objawów wynika ze stresu i tłumienia emocji"
Zaburzenia odżywiania a pandemia. Ekspertka: „Nasilenie objawów wynika ze stresu i tłumienia emocji" TVN zdrowie
Komentarze (0)
Nie przegap
Co to są odleżyny? Skala Torrance’a do klasyfikacji stopnia zaawansowania odleżyn
Co to są odleżyny? Skala Torrance’a do klasyfikacji stopnia zaawansowania odleżyn
Przeszczep rogówki – wskazania, powikłania i rekonwalescencja
Przeszczep rogówki – wskazania, powikłania i rekonwalescencja
Czym jest zespół Wallenberga? Objawy i przyczyny zespołu bocznego opuszki
Czym jest zespół Wallenberga? Objawy i przyczyny zespołu bocznego opuszki
Katar u dziecka – przyczyny i rodzaje. Jak można go zwalczyć?
Katar u dziecka – przyczyny i rodzaje. Jak można go zwalczyć?
Zdrowe odżywianie – jakie są zasady zdrowego odżywiania i o czym należy pamiętać, układając dietę?
Zdrowe odżywianie – jakie są zasady zdrowego odżywiania i o czym należy pamiętać, układając dietę?
Pękające pięty, czyli problem kosmetyczny i zdrowotny. Przyczyny pękania pięt. Leczenie – zalecane składniki preparatów i domowe sposoby na suche i spękane pięty
Pękające pięty, czyli problem kosmetyczny i zdrowotny. Przyczyny pękania pięt. Leczenie – zalecane składniki preparatów i domowe sposoby na suche i spękane pięty