Polub nas na Facebooku
Czytasz: Domowe sposoby na suchy i mokry kaszel – jak leczyć?

Domowe sposoby na suchy i mokry kaszel – jak leczyć?

Zainteresował Cię ten artykuł?
NAN

Fot: inesbazdar / fotolia.com

Kaszel jest dokuczliwą reakcją obronną organizmu, która pojawia się szczególnie w okresie jesienno-zimowym. Warto stosować domowe sposoby na kaszel - są one skuteczne bez względu na to, z jakim rodzajem tego problemu ma się do czynienia.

Na rynku są dostępne rozmaite leki na kaszel bez recepty, jednak nie ma potrzeby niezwłocznego korzystania z nich. Składniki skutecznych preparatów na tę reakcję obronną organizmu znajdują się często w domowych spiżarniach. Warto jest leczyć kaszel już w jego pierwszych stadiach, szczególnie w nocy, by nie zakłócał snu. Konsultacja z lekarzem lub wizyta w aptece są konieczne dopiero w sytuacji, w której kaszel utrzymuje się powyżej siedmiu dni pomimo stosowania domowych metod – może to świadczyć o zapaleniu oskrzeli lub poważniejszych schorzeniach płuc, serca, a nawet nowotworach.

Poniżej kilka najskuteczniejszych sposobów na złagodzenie kaszlu bez wychodzenia z domu. Są to metody pomagające zarówno na kaszel suchy, jak i mokry.

Nawilżanie powietrza

Warto zadbać o otoczenie – kaszel nasila się, kiedy powietrze w pomieszczeniu jest zbyt suche i ciepłe. Należy więc stale je nawilżać. W tym celu można kupić gotowe urządzenie nawilżające, jednak można je także wykonać własnoręcznie. Należy wziąć akwarium o powierzchni kartki A4, nalać do niego wody, poukładać wewnątrz kamienie, wsypać piasek i zasadzić żywe rośliny wodne (ewentualnie umieścić tam sztuczne). Z akwarium będzie unosić się para idealnie nawilżająca powietrze, a zarazem może się ono stać ładnym dodatkiem do wystroju mieszkania.

Inhalacje

Para wodna jest niezwykle skuteczna w leczeniu kaszlu, jeśli zostanie wzbogacona środkami antybakteryjnymi i przeciwwirusowymi oraz tymi rozrzedzającymi wydzielinę powodującą kaszel. Do gorącej wody należy dodać kilka kropel olejków eterycznych, takich jak eukaliptusowy, sandałowy, geraniowy, lawendowy, z rozmarynu, kopru włoskiego, majeranku, sosny lub drzewa herbacianego. Skuteczne są także napary z ziół leczniczych, takich jak rumianek, szałwia czy tymianek. Na kaszel pomaga także czystek – można pić wykonaną z niego herbatę lub płukać gardło naparem.

Stawianie baniek

Stawianie baniek jest nieco zapomnianym, naturalnym sposobem na kaszel. Wpływa korzystnie na układ immunologiczny, co skutkuje mobilizacją organizmu do zwalczania wirusów i bakterii, które się w nim znajdują. Bańki należy postawić na najbardziej umięśnionych częściach ciała, a więc na plecach i klatce piersiowej. Należy uważać na to, by nie stawiać baniek na kręgosłupie i dolnej części pleców, gdzie znajdują się nerki.

Syropy na kaszel suchy i mokry

Syropy łagodzą napady kaszlu, ułatwiają odkrztuszanie wydzielinę, a także wzmacniają system immunologiczny poprzez dostarczanie do organizmu żelaza. Istnieje kilka popularnych przepisów na skuteczne syropy.

  • Miód cebulowy – należy pokroić drobno trzy cebule, dodać pół szklanki miodu, dokładnie wymieszać i pozostawić na trzy godziny. Następnie należy przecedzić płyn do butelki. Dawkowanie syropu z miodu i cebuli to kilka łyżeczek dziennie.
  • Syrop z nasion kopru włoskiego – należy łyżkę nasion kopru włoskiego zalać ok. 300 ml wody, dodać 2 łyżeczki miodu, gotować przez 10 minut i przecedzić. Ten syrop należy pić trzy razy dziennie po filiżance.
  • Syrop z buraków – należy obrać i pokroić dużego buraka ćwikłowego, zasypać czterema łyżeczkami cukru oraz odstawić na jeden dzień; syrop należy pić dwa razy dziennie po łyżeczce.
  • Syrop z czosnku i cytryny – należy zmiażdżyć dwa ząbki czosnku, dodać świeży sok z dwóch cytryn, cztery łyżki miodu i dwie szklanki przygotowanej wody, a następnie odstawić napój na dwie doby i pić dwa razy dziennie po dwie łyżeczki

Sposoby na kaszel suchy

Można także przygotować wywary, które pozwolą załagodzić uporczywy, suchy kaszel.

To Cię zainteresuje

Kaszel suchy czy mokry? Rozpoznanie, leczenie, domowe sposoby na kaszel Kaszel krtaniowy u dzieci i dorosłych - co warto wiedzieć? Jak wzmocnić odporność? Najlepsze leki na odporność
  • Wywar z siemienia lnianego – jego łyżkę należy zalać szklanką wody i gotować przez ok. 10 minut, a następnie dodać łyżkę miodu. Dawkowanie to dwie filiżanki tego płynu dziennie.
  • Mikstura cytryny i oliwy z oliwek – 200 ml oliwy z oliwek należy wymieszać ze świeżo wyciśniętym sokiem z cytryny. Miksturę należy wstrząsnąć i pić trzy razy dziennie.
  • Wywar z imbiru – cienko pokrojony kawałek imbiru należy zalać 0,5 l wody, a następnie gotować na małym ogniu przez 20 minut. Po zagotowaniu należy przecedzić wywar i dodać do niego łyżeczkę miodu lub syropu malinowego. Dawkowanie tej cieczy to szklanka rano i wieczorem.

Inne domowe sposoby na kaszel

Można również stosować inne skuteczne domowe sposoby na kaszel, takie jak: herbatka z lipy (skuteczna szczególnie dla dzieci), mleko z czosnkiem i masłem, jedzenie czosnku (ma działanie antybiotyczne), picie gorącego rosołu, grzaniec na bazie wina, płukanie gardła szałwią i innymi oraz smarowanie klatki piersiowej spirytusem salicylowym. 

Zobacz film: Jaki wpływ na nasze zdrowie ma chrzan? Źródło: Wiem co jem

Czy artykuł okazał się pomocny?
Tak Nie
1
0
Więcej na temat
Czy kaszel w ciąży szkodzi dziecku? Jaki lek zastosować?
Kaszel suchy czy mokry? Rozpoznanie, leczenie, domowe sposoby na kaszel
Kaszel krtaniowy u dzieci i dorosłych - co warto wiedzieć?
Jak wzmocnić odporność? Najlepsze leki na odporność
Komentarze (0)
Nie przegap
Czy smog występuje tylko zimą? Co to jest smog wtórny?
Przemysł i transport - jak wpływają na smog? Co powoduje smog w Polsce?
10 rad jak chronić dziecko przed zanieczyszczonym powietrzem
Oddawanie krwi – wymagania i przeciwwskazania dla potencjalnych krwiodawców
Skuteczne domowe sposoby na przeziębienie
Domowe sposoby na duszący kaszel. Przyczyny duszącego kaszlu