Polub nas na Facebooku
Czytasz: Czy można przedawkować magnez? Jakie mogą objawy nadmiaru magnezu w organizmie?
menu
Polub nas na Facebooku

Czy można przedawkować magnez? Jakie mogą objawy nadmiaru magnezu w organizmie?

Produkty bogate w magnez

Fot: bit245 / gettyimages.com

Objawy przedawkowania magnezu zaczynają się ujawniać, kiedy stężenie tego pierwiastka we krwi znacznie przekracza normę. Umiarkowana hipermagnezemia nie jest groźna, ale wymaga stałego kontrolowania elektrolitów i wykonania badań diagnostycznych, bo może świadczyć o wielu chorobach, np. tarczycy.

Magnez na ogół nie kumuluje się w organizmie, bo nerki są w stanie usunąć jego nadmiar. Problem pojawia się wtedy, gdy nie pracują one tak, jak powinny.

Zobacz także:

5 produktów, które są naturalnym źródłem magnezu. Nie powinno ich zabraknąć w twojej diecie

O czym świadczą skurcze mięśni?

Dieta miażdżycowa – znaczenie diety w leczeniu i profilaktyce miażdżycy

Czy nadmiar magnezu szkodzi? Przyczyny hipermagnezemii

Przedawkowanie magnezu, obecnego w wielu preparatach farmakologicznych, prowadzi do zaburzeń gospodarki elektrolitowej. Należy więc wystrzegać się nadmiernej podaży środków zawierających ten pierwiastek – nie przekraczać dawki 400 mg w ciągu dnia (norma dla osoby dorosłej). Nie zawsze jednak do hipermagnezemii prowadzi niewłaściwa suplementacja diety czy przyjmowanie dużej ilości leków z jonami magnezowymi (np. przeczyszczających). Innymi przyczynami zmniejszenia wydalania magnezu i nagromadzenia tego pierwiastka w organizmie są problemy hormonalne, choroby nerek i leczenie się preparatami z litem (np. lekami przeciwdepresyjnymi). W grupie ryzyka znajdują się m.in. chorzy na:

  • niedoczynność nadnerczy;
  • niedoczynność tarczycy;
  • chorobę wrzodową;
  • chorobę Addison;
  • kwasicę cukrzycową.

Odbiegające od normy stężenie Mg we krwi obserwuje się u 30% osób hemodializowanych. O nadmiarze magnezu w organizmie można mówić wtedy, gdy jego stężenie w surowicy przekracza 1,2 mmol/l.

Przedawkowanie magnezu – objawy i diagnostyka hipermagnezemii

Umiarkowana hipermagnezemia, w przebiegu której stężenie magnezu wynosi 1,5–2 mmol/l, zwykle nie daje odczuwalnych objawów. Jeśli we krwi znajduje się więcej tego pierwiastka, odruchy fizjologiczne w kończynach górnych i dolnych ulegają osłabieniu, a w normalnym funkcjonowaniu przeszkadza ciągła senność. Zaczynają też pojawiać biegunki bądź zaparcia, skurcze, nudności i zawroty głowy. Hipermagnezemia może wiązać się z podwyższonym stężeniem potasu lub witaminy B6 we krwi. W przypadku nadmiaru magnezu i potasu objawy okazują się niekiedy groźniejsze – dochodzi do zaburzeń pracy serca: bradykardii (obniżenia tętna) i arytmii. Przy przedawkowaniu magnezu i witaminy B6 występują problemy z koordynacją mięśniową. Takie symptomy powinny skłonić do jak najszybszego poddania się badaniu biochemicznemu na stężenie magnezu w surowicy krwi (badaniu elektrolitów).

Przedawkowanie magnezu – skutki poważnej hipermagnezemii

Gdy stężenie magnezu we krwi wynosi 3–5 mmol/l, choremu grozi zapadnięcie w śpiączkę i porażenie mięśni (także oddechowych). Ponadto zanikają u niego odruchy ścięgniste (np. rzepkowe), a w organizmie zaczyna brakować wapnia (hipokalcemia). Zatrzymaniu może też ulec wydalanie moczu, a nawet przewodnictwo elektryczne w sercu, co skutkuje śmiercią. Do poważnej hipermagnezemii dochodzi jednak bardzo rzadko.

Nadmiar magnezu w ciąży – jakie może mieć konsekwencje?

Ciężarne powinny pamiętać o suplementacji magnezu, m.in. dlatego, że zapobiega on przedwczesnym skurczom macicy oraz bierze udział w prawidłowym rozwoju układów nerwowego i kostnego dziecka. Bezpieczną dawkę ustala lekarz ginekolog (z reguły nie przekracza ona 320 mg dziennie). Groźnym skutkiem przedawkowania magnezu w ciąży są zaburzenia gospodarki wapniowej u płodu. Co więcej, nadmiar tego pierwiastka we krwi może opóźnić poród.

Jak wygląda leczenie hipermagnezemii?

Wybór metody neutralizowania skutków nadmiaru magnezu w organizmie i przywracania prawidłowej homeostazy zależy w głównej mierze od funkcji nerek. Jeśli diureza przebiega prawidłowo, a powodem podwyższonego stężenie magnezu we krwi jest podaż suplementów lub farmaceutyków, wystarczy odstawić tabletki. W przypadku hipermagnezemii o większym nasileniu podaje się dożylnie diuretyki, by przyspieszyć wydalanie magnezu wraz z moczem. Jeśli nerki nie pracują prawidłowo, lekarz może podjąć decyzję o rozpoczęciu serii wlewów roztworu soli fizjologicznej i furosemidu iv, a przy przewlekłych chorobach nerek o leczeniu niskomagnezowym płynem dializacyjnym.

Dlaczego potrzebujemy magnezu? Dowiesz się tego z filmu:

Zobacz film: Magnez - jak wpływa na organizm? Źródło: x-news

Bibliografia:

1. http://www.wple.net/nefrologia/nef_numery-2008/a-nefro-1-2008/32-36-wyskida.pdf

2. http://wiadomoscilekarskie.pl/wp-content/uploads/2015/11/WL-4-2013-ca%C5%82o%C5%9B%C4%87.pdf

Czy artykuł okazał się pomocny?
Tak Nie
61
5
Polecamy
Nadmiar magnezu - przyczyny, objawy i leczenie
Nadmiar magnezu - przyczyny, objawy i leczenie Dzień Dobry TVN
Nadmiar magnezu – kiedy występuje?
Jakie daje objawy?
Nadmiar magnezu a ciąża 
Nadmiar magnezu – kiedy występuje? Jakie daje objawy? Nadmiar magnezu a ciąża  TVN zdrowie
Cukrzyca.
Rodzaje, objawy, powikłania.
Jak wygląda życie z cukrzycą?
Cukrzyca. Rodzaje, objawy, powikłania. Jak wygląda życie z cukrzycą? Dzień Dobry TVN
Nadmiar potasu w organizmie – jakie daje objawy?
Jakie leczenie zastosować?
Nadmiar potasu w organizmie – jakie daje objawy? Jakie leczenie zastosować? TVN zdrowie
Komentarze (0)
Nie przegap
Borówka amerykańska – ile jeść, by wzmocnić serce?
Borówka amerykańska – ile jeść, by wzmocnić serce?
Czym jest peptyd C? Interpretacja wyników badania peptydu C
Czym jest peptyd C? Interpretacja wyników badania peptydu C
Czy ty też odkładasz sprawy na później? Sprawdź jak sobie radzić z prokrastynacją
Czy ty też odkładasz sprawy na później? Sprawdź jak sobie radzić z prokrastynacją
Jakie badania należy zrobić, aby wykryć pasożyty?
Jakie badania należy zrobić, aby wykryć pasożyty?
Czym jest zespół Costello? Objawy i przyczyny zespołu twarzowo-skórno-szkieletowego
Czym jest zespół Costello? Objawy i przyczyny zespołu twarzowo-skórno-szkieletowego
Mięsak – przyczyny, objawy i rodzaje, leczenie
Mięsak – przyczyny, objawy i rodzaje, leczenie