Polub nas na Facebooku
Czytasz: Czy można przedawkować magnez? Jakie mogą objawy nadmiaru magnezu w organizmie?
menu
Polub nas na Facebooku

Czy można przedawkować magnez? Jakie mogą objawy nadmiaru magnezu w organizmie?

Produkty bogate w magnez

Fot: bit245 / gettyimages.com

Objawy przedawkowania magnezu zaczynają się ujawniać, kiedy stężenie tego pierwiastka we krwi znacznie przekracza normę. Umiarkowana hipermagnezemia nie jest groźna, ale wymaga stałego kontrolowania elektrolitów i wykonania badań diagnostycznych, bo może świadczyć o wielu chorobach, np. tarczycy.

Magnez na ogół nie kumuluje się w organizmie, bo nerki są w stanie usunąć jego nadmiar. Problem pojawia się wtedy, gdy nie pracują one tak, jak powinny.

Zobacz także:

5 produktów, które są naturalnym źródłem magnezu. Nie powinno ich zabraknąć w twojej diecie

O czym świadczą skurcze mięśni?

Dieta miażdżycowa – znaczenie diety w leczeniu i profilaktyce miażdżycy

Czy nadmiar magnezu szkodzi? Przyczyny hipermagnezemii

Przedawkowanie magnezu, obecnego w wielu preparatach farmakologicznych, prowadzi do zaburzeń gospodarki elektrolitowej. Należy więc wystrzegać się nadmiernej podaży środków zawierających ten pierwiastek – nie przekraczać dawki 400 mg w ciągu dnia (norma dla osoby dorosłej). Nie zawsze jednak do hipermagnezemii prowadzi niewłaściwa suplementacja diety czy przyjmowanie dużej ilości leków z jonami magnezowymi (np. przeczyszczających). Innymi przyczynami zmniejszenia wydalania magnezu i nagromadzenia tego pierwiastka w organizmie są problemy hormonalne, choroby nerek i leczenie się preparatami z litem (np. lekami przeciwdepresyjnymi). W grupie ryzyka znajdują się m.in. chorzy na:

  • niedoczynność nadnerczy;
  • niedoczynność tarczycy;
  • chorobę wrzodową;
  • chorobę Addison;
  • kwasicę cukrzycową.

Odbiegające od normy stężenie Mg we krwi obserwuje się u 30% osób hemodializowanych. O nadmiarze magnezu w organizmie można mówić wtedy, gdy jego stężenie w surowicy przekracza 1,2 mmol/l.

Przedawkowanie magnezu – objawy i diagnostyka hipermagnezemii

Umiarkowana hipermagnezemia, w przebiegu której stężenie magnezu wynosi 1,5–2 mmol/l, zwykle nie daje odczuwalnych objawów. Jeśli we krwi znajduje się więcej tego pierwiastka, odruchy fizjologiczne w kończynach górnych i dolnych ulegają osłabieniu, a w normalnym funkcjonowaniu przeszkadza ciągła senność. Zaczynają też pojawiać biegunki bądź zaparcia, skurcze, nudności i zawroty głowy. Hipermagnezemia może wiązać się z podwyższonym stężeniem potasu lub witaminy B6 we krwi. W przypadku nadmiaru magnezu i potasu objawy okazują się niekiedy groźniejsze – dochodzi do zaburzeń pracy serca: bradykardii (obniżenia tętna) i arytmii. Przy przedawkowaniu magnezu i witaminy B6 występują problemy z koordynacją mięśniową. Takie symptomy powinny skłonić do jak najszybszego poddania się badaniu biochemicznemu na stężenie magnezu w surowicy krwi (badaniu elektrolitów).

Przedawkowanie magnezu – skutki poważnej hipermagnezemii

Gdy stężenie magnezu we krwi wynosi 3–5 mmol/l, choremu grozi zapadnięcie w śpiączkę i porażenie mięśni (także oddechowych). Ponadto zanikają u niego odruchy ścięgniste (np. rzepkowe), a w organizmie zaczyna brakować wapnia (hipokalcemia). Zatrzymaniu może też ulec wydalanie moczu, a nawet przewodnictwo elektryczne w sercu, co skutkuje śmiercią. Do poważnej hipermagnezemii dochodzi jednak bardzo rzadko.

Nadmiar magnezu w ciąży – jakie może mieć konsekwencje?

Ciężarne powinny pamiętać o suplementacji magnezu, m.in. dlatego, że zapobiega on przedwczesnym skurczom macicy oraz bierze udział w prawidłowym rozwoju układów nerwowego i kostnego dziecka. Bezpieczną dawkę ustala lekarz ginekolog (z reguły nie przekracza ona 320 mg dziennie). Groźnym skutkiem przedawkowania magnezu w ciąży są zaburzenia gospodarki wapniowej u płodu. Co więcej, nadmiar tego pierwiastka we krwi może opóźnić poród.

Jak wygląda leczenie hipermagnezemii?

Wybór metody neutralizowania skutków nadmiaru magnezu w organizmie i przywracania prawidłowej homeostazy zależy w głównej mierze od funkcji nerek. Jeśli diureza przebiega prawidłowo, a powodem podwyższonego stężenie magnezu we krwi jest podaż suplementów lub farmaceutyków, wystarczy odstawić tabletki. W przypadku hipermagnezemii o większym nasileniu podaje się dożylnie diuretyki, by przyspieszyć wydalanie magnezu wraz z moczem. Jeśli nerki nie pracują prawidłowo, lekarz może podjąć decyzję o rozpoczęciu serii wlewów roztworu soli fizjologicznej i furosemidu iv, a przy przewlekłych chorobach nerek o leczeniu niskomagnezowym płynem dializacyjnym.

Dlaczego potrzebujemy magnezu? Dowiesz się tego z filmu:

Zobacz film: Magnez - jak wpływa na organizm? Źródło: x-news

Bibliografia:

1. http://www.wple.net/nefrologia/nef_numery-2008/a-nefro-1-2008/32-36-wyskida.pdf

2. http://wiadomoscilekarskie.pl/wp-content/uploads/2015/11/WL-4-2013-ca%C5%82o%C5%9B%C4%87.pdf

Czy artykuł okazał się pomocny?
Tak Nie
60
5
Polecamy
Nadmiar magnezu - przyczyny, objawy i leczenie
Nadmiar magnezu - przyczyny, objawy i leczenie Dzień Dobry TVN
Nadmiar magnezu – kiedy występuje?
Jakie daje objawy?
Nadmiar magnezu a ciąża 
Nadmiar magnezu – kiedy występuje? Jakie daje objawy? Nadmiar magnezu a ciąża  TVN zdrowie
Jakie są przyczyny osłabienia organizmu?
Jak radzić sobie z przemęczeniem?
Jakie są przyczyny osłabienia organizmu? Jak radzić sobie z przemęczeniem? Dzień Dobry TVN
Nadmiar potasu w organizmie – jakie daje objawy?
Jakie leczenie zastosować?
Nadmiar potasu w organizmie – jakie daje objawy? Jakie leczenie zastosować? TVN zdrowie
Komentarze (0)
Nie przegap
Co to są odleżyny? Skala Torrance’a do klasyfikacji stopnia zaawansowania odleżyn
Co to są odleżyny? Skala Torrance’a do klasyfikacji stopnia zaawansowania odleżyn
Przeszczep rogówki – wskazania, powikłania i rekonwalescencja
Przeszczep rogówki – wskazania, powikłania i rekonwalescencja
Czym jest zespół Wallenberga? Objawy i przyczyny zespołu bocznego opuszki
Czym jest zespół Wallenberga? Objawy i przyczyny zespołu bocznego opuszki
Katar u dziecka – przyczyny i rodzaje. Jak można go zwalczyć?
Katar u dziecka – przyczyny i rodzaje. Jak można go zwalczyć?
Zdrowe odżywianie – jakie są zasady zdrowego odżywiania i o czym należy pamiętać, układając dietę?
Zdrowe odżywianie – jakie są zasady zdrowego odżywiania i o czym należy pamiętać, układając dietę?
Pękające pięty, czyli problem kosmetyczny i zdrowotny. Przyczyny pękania pięt. Leczenie – zalecane składniki preparatów i domowe sposoby na suche i spękane pięty
Pękające pięty, czyli problem kosmetyczny i zdrowotny. Przyczyny pękania pięt. Leczenie – zalecane składniki preparatów i domowe sposoby na suche i spękane pięty