Polub nas na Facebooku
Czytasz: Czy herbata z cytryną jest szkodliwa dla zdrowia – test
menu
Polub nas na Facebooku

Czy herbata z cytryną jest szkodliwa dla zdrowia – test

Zobacz film: Kiedy herbata z cytryną szkodzi zdrowiu. Źródło: 36,6

W każdej herbacie znajduje się glin, czyli aluminium. W dużej dawce jest ono niezdrowe dla naszego organizmu. 

Podobno nie powinno się pić herbaty z cytryną, bo cytryna zwiększa poziom aluminium w herbacie. Wyniki testu laboratoryjnego pokazały, że rzeczywiście parzenie herbaty z cytryną wytwarza cytrynian glinu, w którym stężenie aluminium jest bardzo wysokie. Substancja ta odkłada się w tkankach, trwają badania nad tym, czy może przyczynić się do rozwoju Alzheimera

Są jednak sposoby na to, żeby napić się herbaty z cytryną i żeby było to zdrowe!

Skąd w herbacie glin?

Herbata rośnie na glebach bogatych w aluminium i naturalnie gromadzi go w swoich liściach. Wiele zależy od gatunku herbaty, ale niemalże w każdej znajdziemy aluminium.

Witamina C w cytrynie

Cytryna wcale nie jest dobrym źródłem witaminy C. Dodatkowo potraktowana wrzątkiem staje się niemalże bezwartościowa dla dorosłego człowieka, który ma duże zapotrzebowanie na witaminę C. Według zaleceń Instytutu Żywności i Żywienia powinniśmy spożyć około 70 mg tej substancji. Wiadomo, że w trakcie przeziębienia zapotrzebowanie rośnie. Jeśli jednak tylko dlatego pijemy herbatę z cytryną, to możemy poprzestać na suplementach diety.

Zobacz film: Woda z cytryną - jak działa na organizm? Wpływ na odchudzanie, przepis, skutki uboczne

Pić czy nie pić?

Herbata rozgrzewa, poprawia samopoczucie, dla niektórych z nas jest rytuałem niczym poranna kawa. Zdecydowanie pić, a jak sprytnie przemycić cytrynę do herbaty, żeby lepiej smakowała? Odpowiedź znajdziecie w filmie.


Czy artykuł okazał się pomocny?
Tak Nie
878
216
Polecamy
Herbata z cytryną – czy jest zdrowa?
Właściwości, sposób parzenia
Herbata z cytryną – czy jest zdrowa? Właściwości, sposób parzenia TVN zdrowie
Jeśli nie kawa to co?
Alternatywa dla kawy
Jeśli nie kawa to co? Alternatywa dla kawy Dzień Dobry TVN
Herbata.
Jaka herbata jest zalecana dla dzieci, a jaka jest najlepsza na jesienne dni?
Herbata. Jaka herbata jest zalecana dla dzieci, a jaka jest najlepsza na jesienne dni? Dzień Dobry TVN
Teina w herbacie – co wiadomo o herbacianej postaci kofeiny?
Teina w herbacie – co wiadomo o herbacianej postaci kofeiny? TVN zdrowie
Komentarze (3)
DDD.
Do "GTAŻA"
A jak ktoś pali papierosy i ma 98 lat, to znaczy, że szkodliwość palenia papierosów to bzdura???
Naucz się wyciągać wnioski i nie opierać ich na przypadku jednej osoby. Przed wyrażaniem opinii radzę zapoznać się z zasadami metodologii badań naukowych, a nie wyciągać wnioski na poziomie wiedzy jak ze średniowiecza: "moja mama piła i nic jej nie było, to znaczy że to bzdury". Żenujące.
Czytaj całość
GTAŻA
powiem wam ze to bzdury moja mama piła herbat e tylko z cytryna i żyła 98 lat .
Czytaj całość
...
Najlepiej pić bez a cytrynę z wodą i miodem
Czytaj całość
Nie przegap
Ozonowanie mieszkania – czemu służy, na czym polega, jak wykonać?
Ozonowanie mieszkania – czemu służy, na czym polega, jak wykonać?
Jak zrobić żel antybakteryjny? Koszt, zastosowanie i działanie żelu dezynfekującego ręce
Jak zrobić żel antybakteryjny? Koszt, zastosowanie i działanie żelu dezynfekującego ręce
#ObiadNaZdrowie: Chlebek bananowy fit – jak go przygotować i dlaczego warto jeść banany?
#ObiadNaZdrowie: Chlebek bananowy fit – jak go przygotować i dlaczego warto jeść banany?
Ból płuc przy oddychaniu, połączony z kaszlem i bólem pleców – o czym może świadczyć?
Ból płuc przy oddychaniu, połączony z kaszlem i bólem pleców – o czym może świadczyć?
Syrop imbirowy z dodatkiem miodu i cytryny – skuteczna walka z infekcjami. Zastosowanie, właściwości, dawkowanie. Przepis na przygotowanie domowego syropu
Syrop imbirowy z dodatkiem miodu i cytryny – skuteczna walka z infekcjami. Zastosowanie, właściwości, dawkowanie. Przepis na przygotowanie domowego syropu
Sok z kiszonego buraka - właściwości stosowanie przepis
Sok z kiszonego buraka - właściwości stosowanie przepis