Polub nas na Facebooku
Czytasz: Czego nie lubią zęby dziecka. Jakie produkty szkodzą najbardziej

Czego nie lubią zęby dziecka. Jakie produkty szkodzą najbardziej

Zainteresował Cię ten artykuł?
cukier i dziecko

Fot. Maya23K / Getty Images

O zęby dziecka dbają rodzice. To od nich zależy, czy dziecko będzie miało zdrowe zęby i czy nauczy się zasad higieny jamy ustnej. Poza szczotkowaniem zębów, wyborem odpowiedniej pasty i szczotki, należy pamiętać, że jedzenie również ma wpływ na stan jamy ustnej. 

Higiena jamy ustnej jest ważna od pierwszych dni życia dziecka. Próchnica jest chorobą zaraźliwą, zatem chore zęby mleczne zainfekują zęby stałe. Podobnie, jak maluch może zarazić się próchnicą od rodziców podczas np. oblizywania łyżeczki dziecka przy jedzeniu lub próbowaniu pokarmów.

Od pierwszych dni życia maluszka warto kupić szczoteczkę nakładaną na palec i czyścić dziąsła dziecka. Początkowo nie ma sensu stosować żadnej pasty do zębów, ale sama nauka i przyzwyczajanie do podstaw higieny są istotne. Stomatolodzy zalecają, by rodzice myli dziecku zęby (lub poprawiali mycie po dziecku) nawet do 7. roku życia.

W jaki sposób myć zęby dziecka? Zobaczcie sami:

Zobacz film: Jak myć zęby dziecka? Jaką szczoteczkę wybrać? Źródło: Dzień Dobry TVN

A teraz przejdźmy do próchnicy i do tego, co sprzyja jej rozwojowi, poza oczywiście niedostateczną higieną. A zatem:

  • cukier – to on przede wszystkim stoi za rozwojem próchnicy. Niestety znajdziemy go nawet w miodzie, który dodatkowo oblepia zęby dziecka, powodując, że są bardziej narażone na powstanie płytki bakteryjnej. Lepiej unikać dawania dziecku do jedzenia słodyczy, żelków, a po miodzie, który jest bardzo zdrowy, należy napić się wody, aby choć trochę opłukać zęby;
  • owoce – niektóre owoce, podobnie jak miód, pozostają na zębach. Owoce również zawierają cukier, a uściślając – fruktozę. Po jedzeniu owoców najlepiej przepłukać usta wodą, by rozcieńczyć kwasy owocowe, które wypłukują wapń ze szkliwa, przyczyniając się do próchnicy. Oczywiście można także myć zęby po każdym posiłku;
  • rodzynki, morele, daktyle (suszone owoce ogółem) również zawierają cukry i oblepiają zęby dziecka;

Czy dieta twojego dziecka jest bogata w witaminy i substancje odżywcze?

Zagłosuj, jeśli chcesz zobaczyć wyniki
  • słodkie chrupki, kaszki – popularne chrupki kukurydziane, czy paluszki, a także kaszki również niekorzystnie mogą wpływać na stan uzębienia. Zawierają węglowodany rozkładające się na cukry proste, a więc są świetną pożywką dla bakterii. Dodatkowo te produkty zalegają w szczelinach między zębami i bardzo ciężko się ich pozbyć;
  • kwaśne produkty - kwas cytrynowy, mleczny, jabłkowy, czy askorbinowy niekorzystnie wpływają na szkliwo, ale uwaga! Nie powinno się szczotkować zębów tuż po jedzeniu kwaśnej żywności, bo można uszkodzić szkliwo. Powinno minąć przynajmniej 30 minut od jedzenia do mycia.

Ponieważ próchnica jest zaraźliwa to nie powinno się „przekazywać” jej dziecku – np. poprzez oblizywanie smoczka lub łyżeczki dziecka przed ich podaniem do buzi maluszka. W ten sposób dziecko może zarazić się od nas również bakteriami Helicobacter pylori, odpowiedzialnymi za powstawanie wrzodów żołądka.

Polecamy także: Fluor – kiedy stosować pasty bez fluoru? Objawy zatrucia fluorem

Nauka dbania o zęby dziecka leży w zakresie obowiązków rodziców. W dużej mierze od naszego zaangażowania zależy, czy dziecko z chęcią będzie dokładnie szczotkować zęby. Dokładnie, czyli jak? Bardzo ważne jest nauczenie dziecka, że szczoteczki nie należy przyciskać do zębów z dużą siłą. O wiele lepiej robić to delikatnie, ruchem wymiatającym. Czyste zęby można poznać po prostym teście – jeśli dotykamy ich językiem i są gładkie, to znaczy, że są też czyste. Pozbycie się płytki bakteryjnej wcale nie jest trudne. Oczywiście należy wybrać szczotkę i pastę dostosowaną do wieku dziecka. 

Jak prawidłowo czyścić zęby? Jaką szczoteczkę wybrać? Zobaczcie:

Zobacz film: Jak prawidłowo dbać o zęby? Źródło: Dzień Dobry TVN


Czy artykuł okazał się pomocny?
Tak Nie
1
0
Komentarze (3)
Mama
Próchnica jest bardzo zaraźliwa wbrew pozorom, a mamy często przekazują ją dziecku nieświadomie przez oblizanie smoczka. Tak możńa też przekazać te bakterie odpowiedzialne za wrzody żółądka. Widziałam w programie 36,6
Czytaj całość
Jadwiga
Zgadzam się - o zęby trzeba dbać. Nie tylko dzieci, nasze też. później są problemy, a i zrobienie zęba nie jest tanie.
Czytaj całość
Baśka35
Chyba każdy powinien dbać o zęby, nie tylko dzieci. mało kto wie w ogóle, że próchnica jest zaraźliwa! świadomosć jest niska, aprzed ciążą i wciąży to już w ogóle trzeba bardzo dbać o zęby!
Czytaj całość
Nie przegap
Sposoby na użądlenie osy - czym okładać opuchliznę?
Sposoby na użądlenie osy - czym okładać opuchliznę?
Jakie stany chorobowe odpowiadają za podwyższone monocyty?
Jakie stany chorobowe odpowiadają za podwyższone monocyty?
Trójglicerydy: ich rola w organizmie, normy, interpretacja wyników i sposoby na obniżenie
Trójglicerydy: ich rola w organizmie, normy, interpretacja wyników i sposoby na obniżenie
Co oznaczają podwyższone limfocyty u dorosłych i dzieci?
Co oznaczają podwyższone limfocyty u dorosłych i dzieci?
Leukocyty w moczu – o czym może świadczyć obecność białych krwinek w moczu?
Leukocyty w moczu – o czym może świadczyć obecność białych krwinek w moczu?
Kreatynina – badanie surowicy krwi – normy i interpretacja wyników 
Kreatynina – badanie surowicy krwi – normy i interpretacja wyników