Polub nas na Facebooku
Czytasz: Chrapanie może być groźne dla kierowców! 
menu
Polub nas na Facebooku

Chrapanie może być groźne dla kierowców! 

kierowca

Fot. silverkblack / Getty Images

Zaburzenia oddychania podczas snu, czyli m. in. chrapanie, powodują, że budzimy się niewyspani, źle dotlenieni, mamy problemy z koncentracją. Może to być poważny problem, jeśli prowadzimy samochód. Wbrew pozorom podczas jazdy może dojść do zaśnięcia nad kierownicą i spowodowania wypadku drogowego. 

Obturacyjny bezdech senny jest chorobą spowodowaną bezdechem lub spłyceniem oddychania (w trakcie snu) przy zachowanej pracy mięśni oddechowych. W wyniku zaburzeń oddychania dochodzi do pogorszenia utlenienia krwi, co prowadzi do tego, że budzimy się zmęczeni, niewyspani, mamy problemy z koncentracją, pamięcią, obniżone libido, często boli nas głowa (zwłaszcza o poranku). 

Polecamy: Zaburzenia snu – przyczyny, rodzaje, objawy i leczenie

Redakcja poleca:
Zapalenie gardła u dzieci i dorosłych - jak złagodzić ból domowymi sposobami?
Dieta eliminacyjna – na czym polega i kiedy jest zalecana?
Szczepienia na COVID-19. Rząd zmienia harmonogram szczepień

W wyniku OBS (obturacyjnego bezdechu sennego) grożą nam liczne choroby układu krążenia nadciśnienie tętnicze, choroba niedokrwienna serca, zaburzenia rytmu serca, niewydolność serca, udar mózgu oraz spowodowanie wypadku drogowego! Dr n. med. Marcin Broda, laryngolog, w rozmowie z TVN24.pl przestrzega:

W trakcie monotonnej jazdy np. na autostradzie może dojść do zaśnięcia nad kierownicą i spowodowania wypadku.

Przyczyny obturacyjnego bezdechu sennego to najczęściej otyłość, skłonności do używek, niewłaściwa dieta, niedoczynność tarczycy, alergiczny nieżyt nosa, częste infekcje dróg oddechowych oraz przyczyny anatomiczne: długi języczek, przerost migdałków podniebiennych, skrzywienie przegrody nosa.

Warto wiedzieć: Zmęczenie – przyczyny, objawy i leczenie zespołu chronicznego zmęczenia

Unia Europejska chce badać kierowców

Z badań wynika, że w Polsce chrapie ponad 10 mln ludzi powyżej 30. roku życia, z czego 80 proc. to mężczyźni. Pod kątem bezdechu sennego badani są u nas tylko kierowcy zawodowi. Unia Europejska planuje wprowadzić przepisy, aby pod kątem OBS badać wszystkich kierowców.

Więcej na TVN24.pl: Mogą zasnąć i spowodować wypadek. Chrapanie groźne dla kierowców

Zobacz film: Zasady higieny dobrego snu. Źródło: Dzień Dobry TVN


Czy artykuł okazał się pomocny?
Tak Nie
3
3
Polecamy
Bezdech senny - przyczyny, objawy, leczenie i wiele więcej
Bezdech senny - przyczyny, objawy, leczenie i wiele więcej Dzień Dobry TVN
Bezdech senny – przyczyny, objawy, rozpoznanie i sposoby leczenia
Bezdech senny – przyczyny, objawy, rozpoznanie i sposoby leczenia TVN zdrowie
Co oznacza częste ziewanie?
Czy może być objawem choroby?
Co oznacza częste ziewanie? Czy może być objawem choroby? Dzień Dobry TVN
Czy wiesz, że chrapanie obniża twoją odporność?
Czy wiesz, że chrapanie obniża twoją odporność? TVN zdrowie
Komentarze (0)
Nie przegap
Raka szyjki macicy można pokonać. Trwa Europejski Tydzień Profilaktyki Raka Szyjki Macicy
Raka szyjki macicy można pokonać. Trwa Europejski Tydzień Profilaktyki Raka Szyjki Macicy
Zasady prawidłowego pomiaru ciśnienia krwi
Zasady prawidłowego pomiaru ciśnienia krwi
Hartowanie organizmu – na czym polega i jak zrobić to bezpiecznie?
Hartowanie organizmu – na czym polega i jak zrobić to bezpiecznie?
Ból kolana u dziecka – przyczyny dolegliwości, możliwe choroby
Ból kolana u dziecka – przyczyny dolegliwości, możliwe choroby
Guarana – surowiec bogaty w kofeinę. Korzystne właściwości, dawkowanie, skutki uboczne, przeciwwskazania 
Guarana – surowiec bogaty w kofeinę. Korzystne właściwości, dawkowanie, skutki uboczne, przeciwwskazania 
Zapalenie trzustki: przyczyny, objawy, leczenie ostrego zapalenia trzustki
Zapalenie trzustki: przyczyny, objawy, leczenie ostrego zapalenia trzustki