Polub nas na Facebooku
Czytasz: Azjatyccy naukowcy wzięli pod lupę herbatę i doszli do zaskakujących wniosków!
menu
Polub nas na Facebooku

Azjatyccy naukowcy wzięli pod lupę herbatę i doszli do zaskakujących wniosków!

Getty Images

Działa uspakajająco lub pobudzająco, poprawia koncentrację i trawienie, a wykorzystywana jako maseczka – rozjaśnia cerę i likwiduje cienie i obrzęki pod oczami. Co ma takie supermocne? Herbata, oczywiście. Naukowcy z Azji odkryli jednak niedawno, że na tym jej zdrowotna siła się nie kończy!

Do jakich jeszcze wniosków doszli badacze z National University of Singapore (NUS) i Fudan University w Szanghaju? Okazuje się, że regularnie spożywanie herbaty może nie tylko wydłużyć nasze życie, lecz także zmniejszyć ryzyko wystąpienia stanów depresyjnych u osób w starszym wieku.

A za wszystko to odpowiadają między innymi takie składniki jak katechina, kofeina czy L-teanina. Eksperymenty naukowców wykazują, że wyżej wymienione elementy składowe herbaty działają pozytywnie na nastrój i układ sercowo-naczyniowy oraz trawienny. Jednak gdyby tego było mało przyczyniają się również do „obrony” organizmu przed rakiem i wydłużenia życia.

A jak picie herbaty ma się do walki z depresją? Na to pytanie ekspertom trudno znaleźć jednoznaczną odpowiedź, ponieważ na tego typu zaburzenia ma wpływ wiele czynników, a samo picie herbaty – nawet regularne – nie wystarczy.

Dodajmy jeszcze, że naukowcy, kierowani przez Fenga Qiushi i Shena Ke przeprowadzili swoje badania na grupie 13000 ludzi. Badacze wyciągając wnioski, brali pod uwagę również codzienne rytuały respondentów – palenie papierosów, spożywanie alkoholu, dietę, a także poziom zaangażowania społecznego czy wykształcenie.

Zobacz film: Cudowne właściwości herbat. Dlaczego warto je pić?

Źródło: TVN



Czy artykuł okazał się pomocny?
Tak Nie
0
0
Polecamy
Zielona kawa – recepta na zdrowie i piękną sylwetkę?
Zielona kawa – recepta na zdrowie i piękną sylwetkę? Dzień Dobry TVN
Jeśli nie kawa to co?
Alternatywa dla kawy
Jeśli nie kawa to co? Alternatywa dla kawy Dzień Dobry TVN
Teina w herbacie – co wiadomo o herbacianej postaci kofeiny?
Teina w herbacie – co wiadomo o herbacianej postaci kofeiny? TVN zdrowie
Zielona herbata – właściwości odchudzające i inne.
Parzenie herbaty
Zielona herbata – właściwości odchudzające i inne. Parzenie herbaty TVN zdrowie
Komentarze (0)
Nie przegap
Sok z kiszonego buraka - właściwości stosowanie przepis
Sok z kiszonego buraka - właściwości stosowanie przepis
Krostki na penisie – skąd biorą się czerwone lub białe krostki na penisie?
Krostki na penisie – skąd biorą się czerwone lub białe krostki na penisie?
Energooszczędne AGD. Jak wybrać sprzęt, który spełni oczekiwania i nie nadwyręży domowego budżetu?
Energooszczędne AGD. Jak wybrać sprzęt, który spełni oczekiwania i nie nadwyręży domowego budżetu? Materiał sponsorowany
Antybiotyki i leki przeciwbólowe i przeciwgorączkowe – zasady terapii
Antybiotyki i leki przeciwbólowe i przeciwgorączkowe – zasady terapii
O czym może świadczyć zgrubienie za uchem?
O czym może świadczyć zgrubienie za uchem?
Jakie bakterie mogą żerować w lodówce i jak się ich pozbyć?
Jakie bakterie mogą żerować w lodówce i jak się ich pozbyć? Materiał sponsorowany