Polub nas na Facebooku
Czytasz: Azjatyccy naukowcy wzięli pod lupę herbatę i doszli do zaskakujących wniosków!
menu
Polub nas na Facebooku

Azjatyccy naukowcy wzięli pod lupę herbatę i doszli do zaskakujących wniosków!

Getty Images

Działa uspakajająco lub pobudzająco, poprawia koncentrację i trawienie, a wykorzystywana jako maseczka – rozjaśnia cerę i likwiduje cienie i obrzęki pod oczami. Co ma takie supermocne? Herbata, oczywiście. Naukowcy z Azji odkryli jednak niedawno, że na tym jej zdrowotna siła się nie kończy!

Do jakich jeszcze wniosków doszli badacze z National University of Singapore (NUS) i Fudan University w Szanghaju? Okazuje się, że regularnie spożywanie herbaty może nie tylko wydłużyć nasze życie, lecz także zmniejszyć ryzyko wystąpienia stanów depresyjnych u osób w starszym wieku.

A za wszystko to odpowiadają między innymi takie składniki jak katechina, kofeina czy L-teanina. Eksperymenty naukowców wykazują, że wyżej wymienione elementy składowe herbaty działają pozytywnie na nastrój i układ sercowo-naczyniowy oraz trawienny. Jednak gdyby tego było mało przyczyniają się również do „obrony” organizmu przed rakiem i wydłużenia życia.

A jak picie herbaty ma się do walki z depresją? Na to pytanie ekspertom trudno znaleźć jednoznaczną odpowiedź, ponieważ na tego typu zaburzenia ma wpływ wiele czynników, a samo picie herbaty – nawet regularne – nie wystarczy.

Dodajmy jeszcze, że naukowcy, kierowani przez Fenga Qiushi i Shena Ke przeprowadzili swoje badania na grupie 13000 ludzi. Badacze wyciągając wnioski, brali pod uwagę również codzienne rytuały respondentów – palenie papierosów, spożywanie alkoholu, dietę, a także poziom zaangażowania społecznego czy wykształcenie.

Zobacz film: Cudowne właściwości herbat. Dlaczego warto je pić?

Źródło: TVN



Czy artykuł okazał się pomocny?
Tak Nie
0
0
Polecamy
Przyczyną niepłodności jest m.in.
przewlekły stres.
Naukowcy opublikowali przełomowe badania
Przyczyną niepłodności jest m.in. przewlekły stres. Naukowcy opublikowali przełomowe badania Dzień Dobry TVN
Pijąc herbatę z torebki, spożywamy plastik.
Zbadali to naukowcy z Kanady
Pijąc herbatę z torebki, spożywamy plastik. Zbadali to naukowcy z Kanady Dzień Dobry TVN
Picie gorącej herbaty może powodować raka przełyku
Picie gorącej herbaty może powodować raka przełyku TVN zdrowie
Odkryto "gen szczupłości".
Czy to przełom w walce z otyłością?
Odkryto "gen szczupłości". Czy to przełom w walce z otyłością? TVN zdrowie
Komentarze (0)
Nie przegap
Jakie są objawy depresji maskowanej? Przyczyny i leczenie choroby
Jakie są objawy depresji maskowanej? Przyczyny i leczenie choroby
Rwa kulszowa – przyczyny. Czy można jej uniknąć?
Rwa kulszowa – przyczyny. Czy można jej uniknąć?
Olejek eteryczny lawendowy, pomarańczowy, z drzewa herbacianego i nie tylko. Zastosowanie w kąpieli, masażu i kominku.
Olejek eteryczny lawendowy, pomarańczowy, z drzewa herbacianego i nie tylko. Zastosowanie w kąpieli, masażu i kominku.
Co jeść, aby na dłużej zachować sprawny umysł?
Co jeść, aby na dłużej zachować sprawny umysł?
Wady serca u dzieci i u dorosłych – jak wcześnie można je wykryć? Objawy i leczenie wad serca
Wady serca u dzieci i u dorosłych – jak wcześnie można je wykryć? Objawy i leczenie wad serca
Awokado pomaga obniżyć zły cholesterol i poprawia zdrowie jelit. Co zawiera awokado, jakie ma właściwości i wartości odżywcze?
Awokado pomaga obniżyć zły cholesterol i poprawia zdrowie jelit. Co zawiera awokado, jakie ma właściwości i wartości odżywcze?