Polub nas na Facebooku
Czytasz: Anhedonia – co to jest? Jakie daje objawy i jak leczyć anhedonię?
menu
Polub nas na Facebooku

Anhedonia – co to jest? Jakie daje objawy i jak leczyć anhedonię?

Kobieta, która jest bardzo smutna

Fot: Ridofranz / gettyimages.com

Anhedonia to niezdolność odczuwania radości. Bardzo często jej występowanie brane jest za jeden z objawów depresji. Czy zawsze wymaga leczenia?

Anhedonia, czyli niezdolność odczuwania radości i przyjemności to termin użyty pierwszy raz przez francuskiego psychologa i filozofa Théodore-Armand Ribot w 1896 roku. Zdaniem badacza anhedonia może być jednym z objawów depresji, ale także innych zaburzeń psychicznych, np. schizofrenii, zaburzeniach lękowych, zaburzeniach osobowości, może także pojawić się u osób uzależnionych. Niekiedy pojawia się u osób, które zmagają się z chorobą neurologiczną, np. chorobą Parkinsona.

Anhedonia najczęściej pojawia się u osób, które są aktywne zawodowe i żyją w dużym stresie. Nie potrafią się zregenerować, zrelaksować, do tego często brakuje im snu. Osoby, które zmagają się anhedonią maja też spory problem z odczuwaniem emocji. Zarówno te pozytywne, jak i negatywne nie wywołują u nich żadnej reakcji. Bardzo często nie zdają sobie sprawy, że ich stan może być spowodowany chorobą. Większość osób z anhedonią swój stan łączy z przewlekłym zmęczeniem. Warto zaznaczyć, że anhedonia dzieli się na pierwotną i wtórną. Pierwotna anhedonia towarzyszy depresji, zaś anhedonia wtórna – to skutek przyjmowania leków przeciwdepresyjnych (mi.in inhibitorów wychwytu zwrotnego serotoniny lub serotoniny i noradrenaliny).

Anhedonia – jak rozpoznać?

Choć może się to wydawać dziwne rozpoznanie anhedonii nie jest wcale proste. Psychiatra, który podejrzewa, że jego pacjent zmaga się z tą przypadłością sięga po tzw. Skalę Odczuwania Przyjemności SHAPS (Snaith-Hamilton Pleasure Scale). Na jej podstawie można ocenić deklarowane odczuwanie przyjemności przez pacjenta w ciągu ostatnich kilku dni. Pacjent ma powiedzieć, które z 14 wymienionych czynności lub sytuacji sprawiłyby mu przyjemność:

  • oglądanie ulubionego programu w telewizji lub słuchanie ulubionej audycji radiowej;
  • przebywanie z rodziną lub przyjaciółmi;
  • hobby i rozrywki;
  • spożywanie ulubionej potrawy;
  • ciepła kąpiel lub orzeźwiający prysznic;
  • przyjemny zapach kwiatów, lasu, morza lub świeżo pieczonego chleba;
  • widok uśmiechniętych twarzy innych ludzi;
  • zmiana wyglądu na korzystniejszy;
  • czytanie książki lub czasopisma;
  • filiżanka herbaty, kawy lub innego ulubionego napoju;
  • drobiazgi, takie jak słoneczny dzień, telefon od przyjaciela;
  • piękny widok lub krajobraz;
  • pomaganie innym;
  • otrzymanie pochwały.

Anhedonia – objawy

Do najbardziej charakterystycznych objawów anhedonii należą niezdolność do odczuwania radości i przyjemności. Chorzy przestają cieszyć się w ogóle lub ich reakcje są bardzo skąpe. Osoby, które zmagają się z anhedonią tracą radość życia. Czynności czy rzeczy, które dawniej sprawiały im radość przestały wywoływać u nich jakąkolwiek reakcję. Chorzy z dnia na dzień rezygnują ze swojego hobby czy pasji.

Jednym z bardziej charakterystycznych objawów anhedonii jest izolacja społeczna. Chorzy mocno ograniczają lub w ogóle przestają spotykać się z rodziną czy ze znajomymi. Z czasem zaczynają tracić zdolność funkcjonowania w społeczeństwie.

Czym zajmuje się psychiatra? Dowiesz się o tym z filmu:

Zobacz film: Psychiatra. Czym się zajmuje? Źródło: Getty Images / iStock

Anhedonia – leczenie

Leczenie anhedonii nie jest proste i powodzenie terapii w dużej mierze zależy od samego chorego i tego, czy ma on wsparcie najbliższych mu osób. Zazwyczaj walkę z chorobą zaczyna się od wprowadzenia farmakologii. W niektórych przypadkach konieczne może być uzupełnienie leczenia o psychoterapię (zdarza się, że pacjenci chodzą na nią bardzo długo i dopiero po wielu latach odnajdują spokój i radość życia).

W leczeniu anhedonii bardzo ważne jest nastawienie samego pacjenta. Bardzo często w powrocie zdrowia pomaga zmiana stylu życiu, podejścia oraz priorytetów.

Czy artykuł okazał się pomocny?
Tak Nie
3
0
Polecamy
Mania - skąd się bierze?
Czym jest zespół i epizod maniakalny?
Mania - skąd się bierze? Czym jest zespół i epizod maniakalny? Dzień Dobry TVN
Fobia społeczna - objawy, leczenie, przyczyny
Fobia społeczna - objawy, leczenie, przyczyny Dzień Dobry TVN
Jakie są przyczyny depresji lękowej oraz jak ją leczyć?
Definicja i objawy depresji neurotycznej
Jakie są przyczyny depresji lękowej oraz jak ją leczyć? Definicja i objawy depresji neurotycznej TVN zdrowie
Ciężka depresja z objawami psychotycznymi – czy jest uleczalna?
Ciężka depresja z objawami psychotycznymi – czy jest uleczalna? TVN zdrowie
Komentarze (0)
Nie przegap
Postaw kręgosłup na nogi. Co zrobić, aby plecy przestały boleć?
Postaw kręgosłup na nogi. Co zrobić, aby plecy przestały boleć? Materiał sponsorowany
Pierwsza pomoc przy zespole suchego oka
Pierwsza pomoc przy zespole suchego oka Materiał sponsorowany
Jak chronić skórę przed słońcem?
Jak chronić skórę przed słońcem?
"Taki trening jest bardziej treściwy i konkretny" - zapytaliśmy eksperta, dlaczego warto postawić na trening online?
"Taki trening jest bardziej treściwy i konkretny" - zapytaliśmy eksperta, dlaczego warto postawić na trening online?
Zioła na menopauzę – które łagodzą nieprzyjemne objawy przekwitania?
Zioła na menopauzę – które łagodzą nieprzyjemne objawy przekwitania?
Ocet spirytusowy- właściwości i zastosowanie. Do czego można go użyć?
Ocet spirytusowy- właściwości i zastosowanie. Do czego można go użyć?