Polub nas na Facebooku
Czytasz: 7 nawyków, które odbierają ci młody wygląd 
menu
Polub nas na Facebooku

7 nawyków, które odbierają ci młody wygląd 

Getty Images

Młoda i świetlista skóra to marzenie każdej kobiety. I choć wszystkie otrzymujemy ją w prezencie od matki natury, nie zawsze wiemy, w jaki sposób dbać o swoją cerę, by jak najdłużej cieszyć się młodym wyglądem. Co gorsza, nierzadko w mniej lub bardziej świadomy sposób, przyczyniamy się do powstawania nowych zmarszczek. Jak to możliwe? Oto 7 najczęstszych błędów pielęgnacji skóry. 

1. Omijasz demakijaż szerokim łukiem

Listę głównych grzechów pielęgnacji zdecydowanie otwiera chodzenie spać w makijażu. Długi dzień w pracy? Impreza do białego rana? A może zwykły leń? Niestety, żadna wymówka nie jest dobra. Pamiętaj, że gdy regularnie nie będziesz zmywać make up’u, staniesz o krok bliżej od nowych zmarszczek, przesuszonej skóry, a także pryszczy i przebarwień.

Redakcja poleca:
OCZYwiście dieta. Co jeść, żeby mieć dobry wzrok?  Materiał sponsorowany
Dlaczego się topimy? Ratownik: zawodzą nas umiejętności i... psychika
10 zdrowotnych właściwości kardamonu. Na problemy trawienne i na potencję!

2. Myjesz buzię samą wodą

A skoro o czyszczeniu twarzy mowa… używasz wyłącznie wody? Błąd. W taki sposób fundujesz sobie przesuszenie cery, a co za tym idzie, w wielu przypadkach zwiększoną produkcję sebum (świecąca strefa T może skutecznie odebrać pewność siebie). Co więc używać, kiedy H2O należy unikać szerokim łukiem? Płyny micelarne, mleczka i żele do mycia twarzy oraz toniki.

3. Używasz źle dobranych kosmetyków

Na jakiej zasadzie dobieramy kosmetyki? Bardzo często jest to historia oparta na poleceniu koleżanek. I nie ma w tym oczywiście nic złego, pod warunkiem, że twoja przyjaciółka, ma cerę dokładnie taką, jak twoja. Pamiętaj, że źle dobrane preparaty kosmetyczne mogą wyrządzić ci dużą szkodę i jeszcze bardziej uwypuklić mankamenty twojej urody.

4. Nie czyścisz pędzli i gąbek do makijażu

Czy wiesz, jak często powinno się czyścić akcesoria do makijażu? Przynajmniej dwa razy w tygodniu. Zaskoczona? Jeśli do tej pory pomijałaś ten krok, wiedź, że mogłaś w ten sposób nabawić się wyprysków. Na pędzlach i gąbkach znajduje się bowiem wiele bakterii, które mogą przyczynić się nawet do powstawania stanów zapalnych skóry. W jaki sposób czyścić te akcesoria? Wystarczy ciepła woda i szampon.

5. Zapominasz o kremie z filtrem

Każda kobieta kocha słońce i piękną opaleniznę. Jednak do grona fanów tego typu kąpieli z pewnością nie możemy zaliczyć naszej skóry. Nadmierna ilość promieniowania UVA i UVB niestety skutkuje przyspieszeniem procesu starzenia. Kremy z filtrem (najlepiej nie mniejszym niż SPF30) należy stosować przy każdym kontakcie ze słońcem (nawet zimą!). A jak można uzyskać opaleniznę w bezpieczny sposób? Pomocne okażą się balsamy brązujące.

6. Pijesz za mało wody

Odpowiednie nawodnienie organizmu to kluczowa kwestia w walce nie tylko o młody, ale i piękny wygląd. Pamiętaj, że ma ona właściwości oczyszczające i pomaga usunąć z organizmu zbędne substancje oraz toksyny. Borykasz się z opuchnięciami na twarzy czy pod oczami? Ten problem może zniknąć wraz z kolejnymi szklankami wody.

7. Źle się odżywiasz

Jesteś tym, co jesz. To powiedzenie nie tylko znane, ale i prawdziwe. A zatem… gdy będziesz przygotowywać posiłek, miej na uwadze, że źle ułożony jadłospis prędzej czy później „odbije się” nie tylko na wadze, ale i cerze. Tłuste i niewłaściwie zbilansowane dania to największy przyjaciel pryszczy, a także zmarszczek! 

Zobacz też wideo: jak pielęgnować skórę twarzy?

Pielęgnacja skóry twarzy. Źródło: Dzień Dobry TVN

Czy artykuł okazał się pomocny?
Tak Nie
68
6
Polecamy
Cera w okresie dojrzewania.
Jak o nią dbać?
Cera w okresie dojrzewania. Jak o nią dbać? Dzień Dobry TVN
Jak pozbyć się wągrów z nosa?
Domowe sposoby na wągry na twarzy
Jak pozbyć się wągrów z nosa? Domowe sposoby na wągry na twarzy Dzień Dobry TVN
Demakijaż – najskuteczniejsze sposoby demakijażu, polecane kosmetyki i domowe sposoby na oczyszczanie skóry 
Demakijaż – najskuteczniejsze sposoby demakijażu, polecane kosmetyki i domowe sposoby na oczyszczanie skóry  TVN zdrowie
Koreańska pielęgnacja sposobem na piękną skórę twarzy – krok po kroku
Koreańska pielęgnacja sposobem na piękną skórę twarzy – krok po kroku TVN zdrowie
Komentarze (0)
Nie przegap
Choroba Hashimoto - skąd się bierze? Przyczyny, objawy, najlepsza dieta i leczenie
Choroba Hashimoto - skąd się bierze? Przyczyny, objawy, najlepsza dieta i leczenie
Ekspert: Samo ukłucie kleszcza to za mało, aby zrobić badania. Konieczne są jeszcze objawy
Ekspert: Samo ukłucie kleszcza to za mało, aby zrobić badania. Konieczne są jeszcze objawy
Obsesja na punkcie zdrowego jedzenia - sprawdź, czy ortoreksja zaczyna być twoim problemem
Obsesja na punkcie zdrowego jedzenia - sprawdź, czy ortoreksja zaczyna być twoim problemem
Domowe przetwory. Jak zatrzymać w nich więcej witamin?
Domowe przetwory. Jak zatrzymać w nich więcej witamin?
Fala upałów w Polsce. Wysoka temperatura jest niebezpieczna dla zdrowia. Jak uniknąć odwodnienia, co robić w razie zasłabnięcia?
Fala upałów w Polsce. Wysoka temperatura jest niebezpieczna dla zdrowia. Jak uniknąć odwodnienia, co robić w razie zasłabnięcia?
Miażdżyca może wywołać objawy psychiczne już po 50. roku życia. Do czego może doprowadzić, kiedy rozwija się w mózgu?
Miażdżyca może wywołać objawy psychiczne już po 50. roku życia. Do czego może doprowadzić, kiedy rozwija się w mózgu?